Как защитить ребенка от вирусных заболеваний в школьный период

— В осеннее время в детских коллективах часто возникают вирусные инфекции, которые могут передаваться воздушно-капельным путём. Дети, приходя в школу, тесно контактируют друг с другом. Задача родителей выполнять ряд профилактических мер по укреплению иммунитета своего ребенка для защиты от сезонных заболеваний, — рассказала заведующая педиатрическим отделением НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Екатерина Сокольская.

Полностью уберечь ребёнка от заболеваний не получится, а помочь перенести заболевание в более легкой форме — возможно, если придерживаться рекомендаций:

Рациональное питание: в рационе ребенка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция;
Прогулки на свежем воздухе: если гулять на свежем воздухе, в одежде по погоде, то можно уменьшить риск заболеть респираторными заболеваниями;
Спорт и физическая активность для формирования иммунитета: зарядка, занятия спортом, активные игры;
Полноценный сон и отсутствие стрессов — залог крепкого здоровья;
Соблюдение правил гигиены: ребёнок должен знать — перед едой, после туалета, прогулок важно мыть руки! Детей следует отучать трогать лицо грязными руками.

— Также важно следить за увлажнением воздуха в комнате ребенка. Желательно иметь дома увлажнитель. В идеале в помещении должно быть менее 25 градусов. Также нужно проветривать комнату: 10-15 минут достаточно, чтобы квартира заполнилась свежим воздухом, — сказала эксперт.

#МинздравНапоминает: Не стоит забывать о вакцинации — эффективной мере профилактики против гриппа.

Связаться с нами

Контакты

Внимание!

По телефону медицинский персонал не предоставляет информацию о находящихся в стационаре пациентах (ст. 13 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в РФ»; ФЗ №152 «О персональных данных»)

Центральный корпус НКМЦ (детский корпус, параклинический корпус)

Октябрьская улица, 4;
+7 (4862) 59-92-34 – экстренное приемное отделение
+7 (4862) 59-88-83 – стол справок

7-е Ноября, 47
+7 (4862) 59-84-20 - приёмная главного врача;
+7 (4862) 59-88-01 - Call – центр;
+7 (4862) 59-88-89 – платные услуги;
+7 (4862) 59-90-06 – плановое приемное отделение;

Перинатальный центр

улица Генерала Жадова, 4
+7 (4862) 76-30-30 - Приёмное отделение;
+7 (4862) 59-91-50 - Регистратура;
+7 (4862) 59-91-53 - платные услуги;

Инфекционный стационар

улица Лескова, 31
+7 (4862) 59-93-19 - приемное отделение

Женская консультация Заводского района

улица Комсомольская, 193
+7 (4862) 72-19-48 - регистратура

Женская консультация Советского района

улица Ленина, 4
+7 (4862) 76-31-30 – регистратура
улица Гуртьева, 6
+7 (4862) 42-36-20 – регистратура

Как защитить ребенка от вирусных заболеваний в школьный период

Связаться с нами

Контакты

Запись на МРТ и КТ исследования по полису ОМС

Запись по направлению из районной поликлиники (ОМС)